Le soleil pointe le bout de son nez pour notre plus grand plaisir. Mais comment préparer sa peau au soleil pour bronzer sans mettre en danger sa peau et la planète ? Découvrez tous les conseils de Slowie dans cet article.
Un gommage maison
Réaliser un gommage une à deux fois par semaine permet d’éliminer les peaux mortes à la surface de l’épiderme. Il est important de privilégiez un gommage naturel. Celui au marc de café et à l’huile de coco apportera douceur et hydratation. Le tout en permettant de recycler le marc de café (notre article de conseils zéro déchet pour les débutants est à retrouver ici)
Une crème solaire naturelle
La protection solaire est primordiale pour protéger sa peau des rayons du soleil. Cela n’empêche en rien le bronzage. Néanmoins, il faut faire attention aux crèmes solaires conventionnelles qui comportent des produits nocifs pour la santé mais également pour la planète laissant des particules polluantes dans l’eau.
Nous vous conseillons la crème solaire de la marque Laboratoires de Biarritz ou celle de la marque Acorelle. Elles sont biologiques et ceux sont les plus naturelles du marché. Leur prix est plus élevé mais c’est un gage de qualité et de santé.
Les vitamines A
La vitamine A est très important pour la peau : elle aide la cicatrisation et favorise le renouvellement des cellules de la peau. Elle permet d’augmenter la tolérance de la peau au soleil.
De nombreux aliments en contiennent :
- Patates douces
- Carottes
- Potirons
- Mangues
- Epinards
- Laitue
- Melons
- Oeufs
Prenez-vous soin de votre peau durant l’été ?
